午前中の気絶

椅子に座っていて、急に意識が飛びます。
眠いなーという前触れがないのでちょっと怖いです。
運転などは避けた方が良いのかも。
なにかを運転する立場になくて良かった。

午後はおきにくいので単に睡眠不足なのか・・・
量的には寝てるはずなので睡眠の質が良くないのかも知れませんが改善もできないし。
寒いですし突然アレしないよう気をつけねば。

仕事なかなか進まず、今日は用事で外出など。